Consejos de belleza, salud y bienestar

Hay mañanas en las que nos miramos en el espejo y sabemos de manera instintiva que algo no va bien en nuestra piel. Para la mayoría de nosotras, esto ocurre cuando vemos que la piel está apagada. Tirantez, textura áspera al tacto…. Aquí te dejamos una recomendación para lograr que la piel vuelva a estar luminosa y radiante: Proteoglicanos.

Los proteoglicanos o proteoglucanos, son una clase especial de glucoproteínas altamente glucosiladas. Las moléculas se encuentran formadas por un núcleo proteico que se encuentra unido covalentemente a un tipo especial de polisacáridos denominados glucosaminoglucanos (GAG).

Se trata de proteínas y polisacáridos que se encuentran en la matriz extracelular de tejidos de tipo conectivo, como por ejemplo en los cartílagos o en partes de la piel como la dermis y epidermis.

Qué nos aportan los proteoglicanos

Los proteoglicanos son hidratantes, reafirmantes y mejoran la estructura y elasticidad de la piel. Mejoran la formación de fibras de colágeno, lo que los convierte en un fantástico antiedad. Además, tienen efecto antioxidante, favorecen la renovación celular y aportan luminosidad. Después de usarlos, el resultado es el de una piel suave, tersa y turgente.

Desde ofertafarma.es te recomendamos el uso de MartiDerm Proteos Hydra Plus SP ampollas.

MartiDerm Proteos Hydra Plus SP son unas ampollas que aportan hidratación, luminosidad y tersura a la piel sin dejar sensación grasa indicadas para piel normal y mixta.Las ampollas Proteoglicanos FPS hidratan de manera intensa, son antioxidantes y aportan luminosidad.

Contienen filtros solares UVA/UVB que protegen contra la radiación. Uno de sus activos principales son los proteoglicanos de origen vegetal, que hidratan en profundidad, retienen el agua y poseen propiedades reafirmantes.Además, las ampollas de proteoglicanos también contienen vitamina C pura, un antioxidante esencial que ayuda a la reparación del tejido conectivo y a la producción de colágeno, además de ejercer un efecto despigmentante. Su textura fluida, emoliente e hidratante deja una sensación de piel suave y ligera, sin aportar sensación grasa.

Cómo aplicarlo

Para obtener unos buenos resultados, se recomienda aplicarlo diariamente. Agitar suavemente la ampolla, ábrela con ayuda del capuchón y vierte la mitad del contenido en la palma de la mano. Aplicar el producto con un ligero masaje hasta su completa absorción.

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La otitis es una inflamación del oído causada, generalmente, por una infección. El tipo más común de esta afección es la denominada otitis media y está provocada por la inflamación del oído medio, que se encuentra en la parte posterior del tímpano.
Dependiendo de la evolución de la enfermedad, ésta puede conducir a la secreción de líquido en la región del oído medio. El líquido puede ser de tipo seroso (fluido, similar al agua), mucoso (viscoso) o purulento (pus).

Síntomas de la otitis

El síntoma principal de la otitis media aguda es la presencia de dolor de oído (otalgia) acompañado o no de supuración (otorrea). Estos pueden ir acompañados de otros síntomas asociados como fiebre, malestar general, irritabilidad…
En el caso de los bebés y los niños muy pequeños, el signo más claro es la irritabilidad y el llanto constante. En ocasiones, también se presentan fiebre, problemas para dormir y rechazo al alimento.
En el caso de la otitis media crónica, estos síntomas pueden ser constantes o intermitentes. Se añade, además, fiebre generalmente baja y molestia en el oído que se siente como una presión. Además, la pérdida de audición puede ser a veces el único síntoma de la otitis media crónica con efusión de líquido.

Consejos de prevención en caso de otitis

• Llevar al día el calendario de vacunaciones. Tenerlo actualizado y ser consciente de cuándo debe recibir cada vacuna ayudará a evitar infecciones causadas por bacterias, que son las que con mayor frecuencia pueden provocar posteriormente una otitis media.
• Fomenta la lactancia materna. Cuanto más tiempo tome el niño la leche materna, mejor. Es la forma óptima de transmitir al bebé nuestras defensas, y así tendrá menos episodios infecciosos.
• Manos y juguetes limpios. Con el paso del tiempo, los gérmenes se van acumulando en los juguetes, por eso es importante lavarlos a menudo, así como lavar aún más frecuentemente las manos del menor con el fin de reducir el riesgo de infecciones.
• Evita que se introduzca objetos en el oído. Hay que impedir que los niños se metan cosas en los oídos. También debemos abstenernos de limpiárselos a ellos o a nosotros mismos con bastoncillos de algodón. En su lugar, utilizaremos agua y jabón y nos aseguraremos de secar bien los oídos después.
• Usa tapones. El empleo de tapones para nadar o estar en la piscina, para lavarnos la cabeza o cuando acudamos a la piscina tiene el objetivo de evitar que entre agua en los oídos.
• El calor local alivia el dolor. Aplica compresas calientes pero secas en la parte externa del oído afectado, puede ayudar a aliviar el dolor.
• Sigue el tratamiento prescrito por el especialista. Sobre todo, en el caso de los antibióticos, no se debe pasar por alto ninguna dosis y se debe tomar el medicamento hasta que se termine, incluso aunque los síntomas desaparezcan. Un mal uso del antibiótico puede dar lugar a problemas futuros.

La otitis media es una de las enfermedades más frecuentes de la infancia y una de las causas de pérdida de audición en casos extremos. Aproximadamente el 70% de los niños han tenido algún episodio de otitis media.
En la mayoría de los casos, una infección de oído es un problema menor que mejora con el tratamiento, pero puede presentarse de nuevo en el futuro.

Para muchos hombres el afeitado es una molesta rutina a la que no se presta demasiada atención. Para otros, un ritual que merece su tiempo. 

Para muchos hombres se trata de una molestia rutinaria y con las prisas no prestan atención al daño que pueden hacer a la piel. El afeitado es el rey de los cuidados masculinos y merece cierta atención y dedicación para hacerlo correctamente y convertirlo en un placentero tratamiento de belleza.

En este post compartimos con vosotros algunos consejos prácticos para que el afeitado tenga el mejor resultado posible:

Deja que tu piel despierte. Si te afeitas a primera hora, tu piel aún permanece hinchada y adormilada. Date 10 minutos mientras desayunas y así tendrás la piel preparada para un buen afeitado.

Una correcta limpieza previa. Limpia primero tu piel con agua fría y jabón, que contribuye a activarla. Si te lavas con agua caliente la piel quedará excesivamente seca y facilitas su irritación y pequeños cortes.

Dale a tu piel unos días de descanso. No es aconsejable afeitarse todos los días, aunque si no te queda más remedio, puedes dedicar el fin de semana para dejar descansar tu piel y aprovechar para un ritual de hidratación y cuidado facial.

Utiliza buenos productos. Conocer tu tipo de piel es básico para encontrar los productos más apropiados. Hoy en día la variedad de la gama facilita un cuidado más eficaz, sin gastar demasiado.

Comprueba el estado de tus cuchillas. Si te afeitas todos los días, es recomendable cambiar el cabezal una vez a la semana, especialmente si tienes la barba dura. Imprescindible para prevenir rojeces, cortes e irritaciones en la piel.

Sin prisas. Las prisas son malas compañeras también en el afeitado. No utilices movimientos largos, ve poco a poco y cuidando tu piel en cada pasada.

La brocha y el masaje circular. Uno de los utensilios a tener en cuenta es la brocha de afeitado. Es muy útil y ayuda al jabón o la crema de afeitado a penetrar en los poros, además de masajear el pelo antes de pasar la cuchilla. Si usas cremas o geles directamente, aplica siempre un masaje circular con los dedos para facilitar su absorción.

Hidratación de la piel. La mayoría de los aftershave que encontrarás en el mercado contiene un elevado índice de alcohol, que reseca tu piel, afecta a su barrera protectora natural y puede generar irritaciones. Sustitúyelos por una buena loción hidratante que restituya la barrera protectora de tu piel, o por un gel de aloe vera, especialmente si tienes la piel sensible. Te ayudará a calmar e hidratar la piel.

En nuestra tienda online encontrarás todo lo que tu piel necesita para un buen afeitado

La incontinencia urinaria es la pérdida del control de la vejiga. Los síntomas pueden variar desde una filtración de orina leve hasta la salida abundante e incontrolable de ésta. No es una enfermedad en sí misma, sino la consecuencia de una alteración en la fase de llenado vesical que se presenta en numerosas enfermedades. Es más común entre las mujeres, los niños (enuresis) y los ancianos, afectando a más del 15% de los mayores de 65 años no institucionalizados y al 35% de los ingresos en los hospitales.

Causas

La incontinencia urinaria se produce cuando la presión dentro de la vejiga es superior a la presión en la uretra. Este trastorno puede deberse a una hiperactividad del músculo detrusor. Los principales motivos son:

• Problemas o daños neurológicos.
• Por una alteración del esfínter externo y de los músculos del suelo pélvico.
• Por el fallo del esfínter interno ante una relajación inapropiada o lesión orgánica.
• El principal síntoma de la incontinencia urinaria es la pérdida de orina al toser y estornudar, realizar actividades físicas o mantener relaciones sexuales.

¿Cómo tratar la incontinencia urinaria?

Es importante cambiar el estilo de vida aunque en ocasiones es preciso asociar otros tratamientos:

Incontinencia urinaria de urgencia: Utilización de fármacos que disminuyen la contractilidad de músculos implicados en la micción.

Incontinencia urinaria de esfuerzo: En ocasiones es necesario plantear una intervención quirúrgica para colocación de malla alrededor de la uretra para fortalecer la musculatura uretral.

Rehabilitación del suelo pélvico mediante técnicas de fisioterapia, electro estimulación y bio-feedback.

Prevención

Existen algunas medidas que pueden ayudar a retrasar la aparición de la incontinencia de orina, así como prevenirla. Te dejamos algunos consejos:

• Seguir una dieta equilibrada, como la mediterránea. Evitar el sobrepeso y la obesidad, de esta forma se reducirá la presión intraabdominal.
• Reducir el consumo de bebidas como el café, los refrescos y bebidas carbonatadas, el alcohol y los cítricos, entre otros.
• Evitar las comidas picantes.
• Evitar beber entre cuatro y dos horas antes de irse a dormir.
• Aumentar el consumo de fibra para evitar el estreñimiento.
• Reducir el consumo de productos y medicamentos diuréticos, así tendrá menos ganas de orinar.
• No ingerir bebidas antes de realizar ejercicio físico.
• No empujar al orinar. De esta manera evitará que se dañen los músculos del suelo pélvico.

Durante el verano el sol, la sal del mar y el cloro de las piscinas castigan nuestro cabello. Un hecho que, con la llegada de la temporada otoño/invierno puede verse agravado por el frío, el uso del secador y la caída estacional si no ponemos remedio. Por eso, lo ideal es reparar el pelo en otoño para afrontar la nueva temporada con la melena saneada.
Como ya hemos comentado, uno de los primeros síntomas de la llegada del otoño en nuestro cuerpo es precisamente la caída del cabello, que comienza allá por septiembre. Los días se acortan y las horas de sol comienzan a reducirse. Además, el frío y el viento favorecen el encrespamiento y la sequedad del cuero cabelludo, lo que se traduce en una melena apagada y de textura áspera. Si no aplicamos unos cuidados especiales, puede que el cabello se resienta durante el invierno con el uso de aparatos de calor y los peinados.
Además, el uso de gorros y el contraste entre el frío del exterior y la calefacción de los espacios interiores predispone a nuestra melena a sufrir el temido encrespamiento, así como el odioso efecto de la electricidad estática.

Te damos unos consejos para el cuidado del pelo en otoño

• Usa cepillos de cerdas naturales que además de respetar más el cabello que los tradicionales, también activan la circulación.
• Sanea la melena: después del verano es recomendable cortar el cabello o al menos las puntas para sanearlo, eliminando las puntas abiertas y las zonas secas.
• Activa la circulación: cuando te laves el pelo, acuérdate de masajear el cuero cabelludo suavemente con las yemas de los dedos para dilatar los capilares y garantizar que los nutrientes llegan a la raíz del cabello. Así favoreces también el crecimiento del pelo.
• Cuida la alimentación: de nada servirán los productos y tratamientos que apliquemos a nivel tópico si no cuidamos nuestra alimentación en lo que a vitaminas y minerales se refiere. Hay complementos alimenticios que pueden resultar beneficiosos en esta época para recuperar la salud del cabello, como son la levadura de cerveza o el germen de trigo.
• Reduce el uso de aparatos de calor: evita en lo posible el uso de secadores, rizadores y planchas y, en caso de no poder evitarlo, hazlo con la temperatura y tiempo de exposición mínimos para no dañar la estructura capilar.

En nuestra tienda online, disponemos de una amplia gama de suplementos que harán que luzcas una melena brillante e hidratado durante todo el año.